jak brac

Gdy emocje już opadły, powiem że wiele sie naczytałem na temat ph, bardzo dużo ludzi ich nie poleca tak jak i wiele ich poleca. Nie były nigdy stosowane do leczenia chorób, stąd też te negatywne opinie oraz brak badań w tym temacie. Kupiłem i postanowiłem je brać, obojętnie czy mi je ktoś odradza czy poleca, chcę sam wypróbować na sobie, prosiłem [...]

Jak trzeba bedzie miec zadowalajace efekty to zakupie nawet 20 strzalow , tylko poprostu nie wiem jak brac i boje sie skutkow ubocznych jak juz pisalem ( ginekomastia itp...), dlatego pytalem : jak brac zeby bylo dobrze i co brac do tego by zapobiec skutkom ubocznym... ... I cały misterny plan w ****u...

Cześć Niech ktoś mi powie ze znawców.. Mam Cell Mass i No-Xplode (każdego 2 opakowania) jak brać?? Mam co dziennie 2 treningi (4x2razy w tyg SW), oraz 3 razy w tyg. rano brzuch wieczorem ciężary.. (nie liczę rozciągania). Jak radzicie brać te suple?? Myślałem nad: Cell Mass - zawsze po treningu, a No-Xplode 2 miarki przed treningiem [...]

kur** ale ty jestes głupi człowieku to wolisz zabulic 2 razy tyle tylko po to zeby pokazac jaki to jestes rozrzutny jak bys sam zarobił to bys poszanował pieniądz a nie mamusia z tatusiem dadzą i zadowolony . Odżywki kupuje zwykle na sfd więc nie trace a wrecz przeciwnie zostaje mi w kieszeni jak bym miał brac cos w VS. Kiedys tam kupowałem bo nie [...]

Pisałem na poczatku tematu: zeby nie pytac jak brac monohydrat w tym temacie

Jak brac reszte supli dobrze wiem, jednak zastanawialem sie czy jest sens brac je podczas redukcji, diete na pewno bede mial, moge opisac diete i efekty tych spalaczy za jakis czas ;) pytanie mam tez takie, bo pisze zeby brac redline 3x dziennie najlepiej co 3h, a thermal pro 2x dziennie, jak to polaczyc? z ktorych porcji zrezygnowac na rzecz [...]

wydaje mi sie ze praktyczne pytanie jezeli mam L-G bialko i bulka to jak brac z rana L-G i bialko i jak brac zaraz po treningu L-G i bulka (chodzi mi o to czy L-G mam poprostu dosypywac do shejkera do koktailu z bialka lub bulka ?? czy jakos oddzielnie ?? ) ?? !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not [...]

zreszta mam rozkmine kiedy sie za siebie brac i jak brac bo termin wyciecia połowy mózgu uciskajacego na oczy mam dopiero w październiku%-)

[...] Widzisz 4tyg na srodku i mozna przelamac swoja stagnacje dla przykladu zeby pozniej moc dojsc do takiego wyniku na sucho i pozniej znowu cos zapodac. Malo bardzo sob wie jak to sie dokladnie robi bo dla wiekszosci glownym wyznacznikiem i zarazme duzym beldem jest wlannie duzych dawek kosow w dlugim czasie. Srodki typu PH sa bardzo dobrym [...]

....za krótki jestes chłopcze.... po tym co piszesz widze ze jestes nierozgarniety....nakupowałes tyle stuffu i nie wiesz jak brać hehehe i pewnie po co brać.

[...] że pomoże mi wyjść z tego ( pomoże mi uwierzyć w moje siły znowu) bo wiecie bedzie tesc bedzie sięchciało cały czas no i kobieta bedzie tez zadowolona tylko nie wiem jak to ogarnąć na jaki cykl wejść jak brać c oile itp. No oczywiście wolalbym nie brac tescia do konca zycia tylko uwierzyc w siebie wrocic do formy i dac spokój z takimi [...]

a moje zdanie jest takie wogle na ten temat biezcie wszystko co popadnie nie zwracajcie na skutki uboczne srodka jakiego bieziecie i ladujcie sie koksem bez opamientania niech cos wam siodzie a jak sie cos juz komus stanie to w tedy sie zastanawiajscie czy bylo warto pyszczec i cwaniakowac zamiast kogos posluchac co sie naprawde na tym zna i [...]

Ja tam się codziennie podciągam z gumą, jak przechodzę koło drążka w domu, żeby mieć uciechę. }:-( 14.04 DNT Leczę łokieć. :'-( To jest moja pierwsza "kontuzja", więc w ogóle nie wiem, co czynić. Póki co mam opaskę elastyczną i Naproxen. %-) Generalnie jest niedobrze. MISKA Suplementy, leki - standard, póki co rozpracowuję jak brać nowe rzeczy. [...]

Witam, Jak brać spalacz (1 kapsulka dziennie) jesli trening mam okolo 18. Czy brac go rano ze sniadaniem czy moze przed treningiem ? Czy jest to jakas roznica? Zmieniony przez - qwesik w dniu 2012-05-29 21:20:21

Mój zestaw to: - Trec CM3 POWDER 500g - SFD Pure Beta-Alanine 250g - Trec Tribulon Black 120kaps CM3 bede brac DT: 5g rano, 5g po treningu a DNT 5g rano. Jak brac BA i Tribulusa? Bo obie odzywki sie bierze okolo 30min przed treningiem, mogę je wziąć razem czy jakos to rozdzielic?

Panowie. Jak brać BCAA. Chce kupić na próbe RX Gold BCAA albo odrazu rzucić sie na Mega Capsy Olimpa, nie wiem co lepsze. Cwicze na siłowni i chce budować mase mięsniowa. Jednoczesnie trenuje triathlon. Jakbyście polecali dawkować BCAA i które lepsze w moim przypadku? Planowałem dodawać je do izotonika, wody którą pije podczas treningów [...]

A w DT brać to pierwszą porcję rano na czczo, czy przed treningiem? Bo słyszałem obie wersje i nie wiem już jak brać.. no a druga po treningu

[...] Monohydrat niestety w większym stopniu zatrzymuje wodę, osobiście preferuję jabłczan, odczuwam lepsze efekty - większy wzrost siły, oraz brak retencji wody. O tym jak brać kreatynę jest tyle szkół źe nie zliczysz na palcach nawet.. Tak mi polecili trenerzy i moderatorzy tu na forum więc tego się stosowałem. Co do tego że najpierw [...]

Ok Barti, dzięki. Jeszcze jedno. Nie zabardzo wiem jak brać HMB z Thermą w dni beztreningowe. Mówiłeś, żeby HMB na 1godz przed treningiem naczczo, a Thermę na 30 min przed, ale absolutnie nie naczczo. Więc jak ? Mam wziąć HMB, zjeść coś szybko w przeciągu 30 min i wziąć thermę ? pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I [...]

Grasik : 4-5 kg to tak akurat optymalnie na jeden cykl, bo wieksza ilosc to juz duze ryzyko utraty miesnia. Tp uczy odzywiania, i to jak :) , nie zjesz to bedziesz sie zle czul :P Coma_07 : czegos nie rozumiem, przeczytales calosc i nie wiesz jak brac ? :) pozdrawiam Logan "... Ze sportowa postawa wyjdziesz z potyczki bezkrwawo, u swoich [...]